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Hierbabuena

La Hierbabuena, también conocida como Menta Verde, cuyo nombre científico es Mentha Spicata. Es originaria de la Rusia Asiática y del Sur Europeo.

Es un híbrido de la menta negra que tiene un tono violáceo y la menta blanca de un color verde más uniforme.

El aceite se extrae de la copa de la planta y de sus hojas, siendo más puro el aceite de la copa.  Todas las propiedades del aceite de hierbabuena se atribuyen directamente al principio activo mentol.

Propiedades de la hierbabuena:

  • Como antiespasmódico, se recomienda para calmar los cólicos estomacales.
  • Como carminativo, estimula la eliminación de gases acumulados en el tubo digestivo, por la tanto resulta muy provechosa en personas que presenten casos de flatulencias. 
  • Posee propiedades antisépticas y analgésicas, por lo que se puede utilizar como tónico para abrir poros y limpiar impurezas de la piel.
  • Sedante, tiene en pequeña medida, propiedades sedantes, siendo muy recomendada para calmar los nervios. La acción relajante de la hierbabuena también se extiende al uso tópico.
  • Ayuda a estimular la creatividad y la memoria.

Formas de usar el Aceite esencial

Siempre debe utilizarse diluido en aceites base tales como almendra y ajonjolí.

Tips del Aceite esencial de Hierbabuena

  • No se debe ingerir
  • En ningún caso debe utilizarse puro 
  • No debe utilizarse durante el embarazo

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