La planta del sésamo, cuyo nombre científico es Sesamum Indicum, también es conocida como Ajonjolí. Es originaria de la India y de África y es una hierba que crece hasta alcanzar una altura de 1,50 metros
Las flores son solitarias, tienen forma de campana y son de color rosado o blanco, el fruto es una cápsula de color café amarillento y las semillas son negras, cafés o blancas.
El aceite de ajonjolí es un aceite vegetal extraído de las semillas del sésamo, por el método de prensado.
Propiedades del Aceite vegetal de Ajonjolí
- Posee propiedades antiinflamatorias, aliviando dolores musculares, de articulaciones y dolencias reumáticas.
- En cosmética es utilizado para elaborar productos para la piel y cremas nutritivas en especial para pieles secas.
- El aceite de ajonjolí es recomendado para tratar pieles agrietadas en manos y pies.
- Repara y nutre el cabello seco.
- Es muy utilizado en terapias milenarias de origen oriental, pues proporciona bienestar, además de ser muy nutritivo para la piel.
- Además de la vitamina E, el aceite de ajonjolí, contiene otro nutriente llamado sesamol, que al igual que la vitamina E, es un potente antioxidante que ayuda a prevenir el envejecimiento.
Formas de usar el Aceite vegetal de Ajonjolí
Muy recomendado para masajes de todo tipo, sin embargo, en donde mas se utiliza es en el masaje ayurveda o masaje abhyanga. Este es un procedimiento hindú que comenzó a generarse hace miles de años para lograr un equilibrio en los puntos de energía del cuerpo, conocidos como los doshas.
Algunos de los beneficios físicos de este masaje es que mejora la circulación sanguínea, ayuda con el dolor de articulaciones, aumenta en gran medida los niveles de inmunidad, mejora la digestión, equilibra los neurotransmisores y la secreción de hormonas, mejora la visión, promueve la desintoxicación del organismo, rejuvenece las áreas del cuerpo y revitaliza los tejidos desnutridos.
Tips del Aceite vegetal de Ajonjolí
- Solo se debe utilizar para aplicación externa.
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